Iedere keer loop ik weer in mijn eigen valkuil. Ik wil een video maken of een pagina op mijn website aanpassen. Toch kom ik er niet toe. Niet om dat ik geen tijd heb. Juist niet. Ik heb het ingepland.
Om vervolgens mijn tijd te verdoen achter de computer met andere dingen die ook belangrijk zijn.
NIET DUS!
Wanneer ik dan eindelijk die video heb opgenomen, kan het heel lang duren voordat deze is gepubliceerd. Ik ben er te lang mee bezig, omdat ik het perfect wil hebben.
Dit is het 12e artikel uit de januari reeks ‘Ieder dag een antwoord’. Deze vragen zijn al beantwoord:
- Hoe voorkom ik jargon in mijn artikel?
- Hoe maak ik een gewoonte van bloggen?
- Hoe krijg ik meer reacties op mijn blog?
- Hoe weet ik wat mijn doelgroep wil lezen?
- Hoe begin ik met bloggen?
- Wat is de ideale lengte van een blogartikel?
- Hoe krijg ik meer traffic naar mijn blog?
- Hoe houd ik het kort?
- Wie zit er nu op mijn blogartikelen te wachten?
- Waar moet ik hosten?
- Hoe zorg ik dat ik minder tijd kwijt ben met opmaak?
In dit artikel beantwoord ik de vraag Wat doe ik met perfectionisme.
Perfectionisme…mmmm……
Maar wat is dat nu dat perfectionisme? Gaat het wel echt om iets helemaal perfect doen? Altijd een 10 willen halen en altijd een 10 willen zijn?
Of….
Is perfectionisme een uiting van iets anders?
Ziet de buitenwereld het als perfectionisme en ben je die term gaan overnemen voor het gemak, zodat je niet hoeft na te denken over ‘dat’ andere wat er onder ligt.
Wachten op het…..perfecte moment
- Als ik later groot ben, dan…
- Als ik een baan heb, dan…
- Als ik maar eenmaal dat boek heb gelezen, dan…
- Als ik die training heb gevolgd, dan…
- Als ik afgestudeerd ben, dan…
- Na de geboorte van de kinderen, dan…
- Nadat de kinderen het huis uit zijn, dan…
- Als ik met pensioen ben, dan…
We hebben allemaal van die excuses. Ik ook. Dagelijks.
Ons hele leven wachten we op het perfecte moment. Het moment om nu eindelijk eens dat boek te schrijven, die reis te maken, die film te kijken, te gaan bloggen of iemand die je lang niet hebt gezien op te zoeken.
Dat perfecte moment komt nooit, omdat het niet in de toekomst ligt.
Dat perfecte moment is NU en ligt recht voor onze neus, voor het grijpen.
Wie heeft ons geleerd op het perfecte moment te wachten? Dat hoef ik niet te zeggen. Jij weet net zo goed als ik wie dat is geweest.
In de loop der jaren heb ik geleerd, het beste, het lekkerste tot het laatste te bewaren, zodat je iets hebt om naar uit te kijken.
Op ieder vlak in mijn leven.
Tijdens het eten.
Ik eet eerst op wat ik niet zo heel lekker vind, zodat ik kan eindigen met wat ik heeeel lekker vind. Weet je wat er dan gebeurt? Dan heb ik mijn bord half leeg, ligt het lekkerste er nog en dan zit ik vol.
Mijn kinderen eten altijd eerst wat ze het lekkerst vinden. Altijd!
En dat veroorzaakt natuurlijk strijd. Want als goede moeder wil ik dat er ook groente gegeten wordt en vlees.
Toch wil ik mijn kinderen bijbrengen dat ze niet moeten wachten tot dat perfecte moment. Dat ze ergens met hun hele hart in stappen, omdat ze het NU willen.
Maar hoe vertaalt zich dat naar perfectionisme?
Oh ja, ik had het over perfectionisme.
Door altijd maar te wachten op dat perfecte moment, dat overigens nooit komt, ga je jezelf ook meten aan de reactie van anderen.
‘Had ze nou niet kunnen wachten, totdat….’
En je wilt goedkeuring. Dus de volgende keer wacht je, terwijl je diep in je hart weet dat NU het perfecte moment is. En dan komt er nog een mogelijkheid, en je wacht weer. En zo ben je aan het uitstellen.
Want anderen vinden het nog niet het perfecte moment.
Perfectionisme zorgt ervoor dat je gaat uitstellen.
En op eens gaat het niet meer over perfectionisme, maar over falen. Want stel je voor dat het niet lukt, dan zegt je familie, of je vriendenkring: Zie je wel, ik zei toch dat het beter wat om te wachten.
En je wilt ook niet falen, dus doen je maar niets.
Perfectionisme aanpakken
MAAR WACHTEN IS GEEN OPTIE.
I want it all
I want it all
I want it all
And I want I now
Zong Freddy Mercury uit volle borst.
Waarom niet?
Dé manier om perfectionisme aan te pakken is ACTIE ondernemen.
Heb je die video opgenomen en ge-edit? Bam, direct online.
Heb je dat blogartikel geschreven en nagekeken? Bam, direct publiceren.
Wil je gaan wandelen, omdat het zulk mooi weer is? Bam, jas aan en wandelen.
Consequenties van NU
Het heeft ook consequenties door iets NU te doen.
Het kan zijn dat je iets langer moet werken, omdat je een wandeling hebt gemaakt. Die wandeling zorgt er wel voor dat je met meer energie weer aan de slag gaat en dan zijn die extra minuten ook niet zo erg.
Het kan zijn dat je commentaar krijgt, omdat er een foutje in je blogartikel zit. Heb ik ook een keer gehad. Eén keer! De betreffende persoon heb ik bedankt, het foutje verbeterd en ben weer door gegaan.
De grootste consequentie van het NU doen….
Je voelt je geweldig.
Het geeft je een gevoel van voltooiing.
Je doet immers waar jij blij van wordt. Te vaak doen je dingen waar je niet blij van wordt in de hoop, met als doel om op een moment aan te komen dat je kunt doen waar je wel blij van wordt.
In mijn leven heb ik te lang gedaan waar ik niet blij van werd. Nu, met Blog Universiteit, met mijn boek dat ik heb geschreven, met de plannen voor 2016, doe ik waar ik blij van word. Waar ik NU blij van word.
Kortom
Wil je jouw perfectionisme de deur uit zetten?
GA DAN DOEN
NEEM ACTIE
DOE WAAR JIJ BLIJ VAN WORDT
EET EERST HET TOETJE 
Wat ga jij als eerste NU doen? Deel je reactie hieronder in het commentaarveld.
In de Masterclass Bloggen laat ik je kennis maken met een techniek waarmee het onmogelijk is om het schrijven en het bloggen uit te stellen. Je gaat direct aan de slag met bloggen en hoe je daar heel gemakkelijk met heel weinig tijd een gewoonte van kunt maken. Je kunt je weer aanmelden voor de Masterclass Bloggen. De eerst volgende is op 25 februari 2016 in Zwolle.
Aanmelden kan via de pagina Masterclass Bloggen. Het aantal deelnemers is beperkt tot 25.
Op jouw blogsucces!
Esther Molenaar
PS. LET OP! Morgen publiceer ik weer een artikel. Weet je nog? In het kader van elke dag in januari een vraag beantwoorden. Ik zal je niet weer een mail sturen, want je zit natuurlijk niet te wachten op elke dag een e-mail van mij. Dat zou net spammen zijn. 1 keer per week stuur ik je een overzicht van de artikelen van de afgelopen week. Zo kun je rustig alles nog een keer nalezen. Ik kan niet garanderen dat je alle aanbiedingen meekrijgt. Je kunt natuurlijk ook gewoon naar het blog komen en het artikel lezen.
PPS. Deel dit artikel met je netwerk via de social media knoppen aan de bovenkant, zodat ook zij kunnen profiteren van de inhoud.